Counseling & coaching

Merk je, in je werk of in je privéleven, dat er persoonlijke gewoontes of steeds terugkerende patronen of interacties spelen die je als minder adequaat en efficiënt beleeft. Of heb je last van spannings-, of zelfs burn-outklachten? Wil je graag meer greep krijgen op je functioneren en/ of gezondheid? Dan kun je kiezen voor een meer mentaal ondersteunende counseling of juist een meer aanpakgerichte coaching.   

Bij zowel counseling als coaching sta jij als persoon centraal. Afhankelijk van je behoefte en vraag geven we vorm aan de wijze van begeleiding. We lopen samen op, verhelderen je vragen en kijken vanuit verscheidene perspectieven naar je functioneren en hoe dat in de context uitpakt. We zoeken uit welke aanpak of strategieën voor jou geschikt zijn. Doel is dat je met meer (zelf)inzicht en kennis en op basis van jouw kwaliteiten energieker door kunt.